Les chakras sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale.

En sanskrit, "chakra" signifie "roue". Situés le long de la colonne vertébrale, ces centres énergétiques sont donc des roues qui tournent plus ou moins rapidement selon la façon dont circule l’énergie. Un choc, qu’il soit physique ou émotionnel, va créer des blocages qui vont gripper la roue correspondante.

Cette roue de couleur orange se construit de 7 à 14 ans.

Situé sous le nombril, le deuxième chakra s’appelle Svadisthana en sanscrit. Elle vient énergiser le bassin, les lombaires, les organes sexuels ainsi que les intestins. Déterminant nos pulsions et dépendances, témoignant de notre lien à nos émotions et à notre plaisir, le chakra Sacré correspond au rapport au père, et à l’acceptation de la loi et de l’autorité. Pour permettre ensuite la construction de notre propre autorité.

Cette roue de couleur jaune se construit de 14 à 21 ans.

Situé au creux de l’estomac, le troisième chakra s’appelle Manipura en sanscrit. Elle interagit avec le diaphragme, l’appareil digestif (estomac, rate, foi…) et avec les muscles. C’est le siège des émotions, des événements non digérés, du rapport au groupe, aux autres et à la vie sociale. Le chakra Solaire permet à l’individu de prendre sa place dans le monde pour rayonner son énergie unique.

Cette roue de couleur verte se construit de 21 à 28 ans.

Situé au creux de la poitrine, le quatrième chakra s’appelle Anahata en sanscrit.  Elle influence les systèmes circulatoire et respiratoire, le cœur bien sûr et le thorax mais aussi le système immunitaire et les 6 premières dorsales. Le chakra du Cœur permet l'amour de soi et le rapport aux autres. Unique parce que central, il fait le pont entre les trois chakras inférieurs et les trois chakras supérieurs.

Cette roue de couleur bleue ciel se construit de 28 à 35 ans.

Situé à la base de la gorge, le cinquième chakra s’appelle Vishuda en sanscrit. Elle intervient sur la gorge mais aussi les cervicales, la bouche, les bras et les poumons. Le chakra de la Gorge fait le lien entre la réalité personnelle et le monde extérieur, et permet l’expression de l’individu.

Cette roue de couleur bleue indigo se construit de 35 à 42 ans.

Situé entre les deux sourcils, le sixième chakra s’appelle Ajna en sanscrit. Il correspond au troisième œil.  Elle interagit avec le visage, les yeux, le nez, le front et la moelle épinière. Le troisième œil permet de regarder au-delà des apparences pour connaître l’essence des choses. Il ouvre la conscience et l’intuition.

Cette roue de couleur violette et/ou blanc.  se construit de 42 à 49 ans.

Situé au-dessus du crâne, au niveau de la fontanelle, le septième chakra s’appelle Sahasrara en sanscrit.  Elle interagit avec le cerveau et le système nerveux central. Le dernier chakra, entouré de cheveux qui sont autant d'antennes, est celui qui nous connecte à notre moi profond et à la conscience universelle.